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Grilled Caesar Salad mit Veganen Mühlen Crispies Brezel

  • Zubereitungszeit

    ca. 15 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad

    leicht

  • Portionen für

    2 Personen

Zutaten

Das brauchst du für den Grilled Caesar Salad mit Veganen Mühlen Crispies Brezel

Zutaten
Für Salat & Crunch

  • 2 StückRomana-Salatherzen
  • 1 PackungVegane Mühlen Crispies Brezel (ca. 180 g)
  • 1 ELOlivenöl (zum Bestreichen)

Für das vegane Caesar-Dressing

  • 3 ELVegane Mayonnaise
  • 2 ELPflanzlicher Naturjoghurt (z. B. Soja oder Hafer)
  • 1 ELHefeflocken
  • 1 TLKapern (fein gehackt)
  • 1 TLSenf (mittelscharf)
  • 1 TLZitronensaft (frisch gepresst)
  • 1 ELOlivenöl
  • 1 PriseSalz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung

0 1

Die Veganen Mühlen Crispies Brezel im Airfryer bei 180 °C für ca. 6–8 Minuten goldbraun und knusprig backen (nach der Hälfte der Zeit einmal schütteln). Leicht abkühlen lassen und in mundgerechte Stückchen schneiden.

0 2

Mayonnaise, Joghurt, Hefeflocken, gehackte Kapern, Senf, Zitronensaft und 1 EL Olivenöl glattrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

0 3

Salatherzen halbieren (Strunk dranlassen, damit die Blätter halten) und die Schnittflächen leicht mit Olivenöl bestreichen.

0 4

Kontaktgrill oder Pfanne stark erhitzen. Salathälften mit der Schnittfläche nach unten ca. 1–2 Minuten scharf grillen, bis Grillstreifen entstehen.

0 5

Warmen Salat auf Tellern platzieren, mit Dressing beträufeln und mit den knusprigen Crispies-Stücken bestreuen.

Nährwerte pro Portion:

  • Brennwert 2.029 kJ (485 kcal)
  • Eiweiß 18 g
  • Kohlenhydrate 24 g
  • Fett 34 g

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