Veganes Mühlen Filet Typ Hähnchen

Vegan Zum Grillen

Wer sich vegan ernährt oder gerne ab und zu auf Fleisch verzichtet, muss dem herzhaften Genuss nicht Ade sagen. Wir von der Rügenwalder Mühle bieten dir ein umfangreiches Angebot veganer Produkte für die warme und kalte Küche. Zum Beispiel unser Veganes Mühlen Filet Typ Hähnchen aus Weizen und Soja.
Das Vegane Mühlen Filet sieht aus wie ein klassisches Hähnchenfilet und schmeckt genauso lecker wie Hähnchen. Bereite mit dem Mühlen Filet deine Lieblingsrezepte zu und überrasche Familie und Freunde mit fleischlosem Genuss!
Zu welchen Beilagen das Vegane Mühlen Filet besonders gut passt, liest du hier.

zutaten

Zutaten

Veganes Erzeugnis nach Art eines Filets Typ Hähnchen, auf Basis von Weizen, gegart

Trinkwasser, 10 % Weizengluten, Sojaproteinkonzentrat, Rapsöl, Stärke, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Sojaproteinisolat, Kochsalz, natürliches Aroma, Branntweinessig, 1% Weizenmehl, Zucker, Erbsenfasern, Gewürze.

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benefits

Produkteigenschaften

Zuckerarm
Reich an ungesättigten Fettsäuren
Reich an Protein
Reich an Ballaststoffen
Ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern

naehrwerte

Nährwerte

100 g enthalten durchschnittlich:

Brennwert 629 kJ (150 kcal)
Fett 5,3 g
davon:
gesättigte Fettsäuren 0,4 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 8 g
davon:
Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 7,3 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,8 g

Zubereitung &
Aufbewahrung

Zubereitung

In der Pfanne zubereiten: 3 - 4 EL Pflanzenöl (wir empfehlen Rapsöl) in einer Pfanne erhitzen und die Filets ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Zwischendurch wenden.
Auf dem Grill: Die Filets vor dem Grillen mit Rapsöl bestreichen und ca. 4 - 5 Minuten von beiden Seiten grillen. Nach Belieben würzen. Vor dem Verzehr erhitzen.

Aufbewahrung

Bitte bei max. 7 °C im Kühlschrank lagern.

produktdetails

Mühlen Filet Typ Hähnchen: veganes Geschmackserlebnis

Das Vegane Mühlen Filet Typ Hähnchen ist reich an Proteinen und Ballaststoffen sowie ungesättigten Fettsäuren.* Bei der Herstellung verzichten wir auf den Zusatz von Geschmacksverstärkern und verwenden stattdessen feine Gewürze und natürliche Aromen.
Du kannst die Mühlen Filets in der Pfanne braten oder einfach auf den Grill legen. Bestreiche sie mit etwas Pflanzenöl, vorzugsweise Rapsöl, und gare sie von beiden Seiten jeweils für etwa zwei Minuten.
Ob mit Reis, Kartoffeln, Gemüse oder Salat – das fleischfreie Mühlen Filet ist ein kulinarischer Allrounder und erfindet sich mit würzigen Soßen und Kräutermarinaden immer wieder neu. Das beweisen unsere köstlichen Rezeptideen – ganz nach deinem Geschmack!
Übrigens: Unser Mühlen Filet Typ Hähnchen kannst du auch während der Schwangerschaft verzehren.
*Vegane Produkte enthalten von Natur aus keine Laktose.

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