Name: Vegane Mühlen Nuggets
Brand: Rügenwalder Mühle

Vegan

Es muss nicht immer Chicken sein! Unsere saftigen Veganen Mühlen Nuggets kommen ganz ohne Fleisch aus: Sie werden auf der Basis von Soja und Weizen hergestellt, paniert und frittiert, sodass du sie nur noch mit etwas Pflanzenöl in der Pfanne braten musst. Schneller und köstlicher geht es kaum.
Die knusprige Konsistenz verdanken die Mühlen Nuggets ihrer perfekten Panade, ihr kräftiges Aroma den feinen Gewürzen. Die Nuggets von der Rügenwalder Mühle sind mit kleinen Mengen an Rapsöl angereichert. Laktose ist in veganen Produkten von Natur aus nicht enthalten. Wie du die veganen Nuggets servieren kannst, erfährst du hier.

zutaten

Zutaten

Vegane Alternative zu Nuggets mit Sojaprotein (11%), paniert, gegart, frittiert

Wasser, Weizenmehl, Rapsöl, Sojaprotein, Weizenprotein, Haferhalmfasern, Maismehl, natürliche Aromen, Jodsalz (Salz, Kaliumjodat), Weizenstärke, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Branntweinessig, Gewürze, Hefe, Zucker, Flohsamenschalen.

benefits

Produkteigenschaften

Zuckerarm
Reich an ungesättigten Fettsäuren
Reich an Protein
Reich an Ballaststoffen
Ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern

naehrwerte

Nährwerte

100 g enthalten durchschnittlich:

Brennwert 934 kJ (224kcal)
Fett 11 g
davon:
gesättigte Fettsäuren 0,9 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 7,2 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Kohlenhydrate 14 g
davon:
Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 6,4 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,4 g

Zubereitung &
Aufbewahrung

Zubereitung

Vor dem Verzehr erneut durcherhitzen.
Pfanne: In Pflanzenöl 5-6 min bei mittlerer Hitze anbraten, mehrfach wenden.

Aufbewahrung

Bitte bei max. 7 °C im Kühlschrank lagern.

produktdetails

Vegane Mühlen Nuggets – mit Beilage, im Wrap oder in der Bowl

Unsere krossen Mühlen Nuggets sind ideal für die vegane Küche, aber auch für alle, die einfach gerne hin und wieder auf Fleisch verzichten. Der Klassiker des Fingerfood ist ein beliebter Snack auf Kindergeburtstagen, bei einem schnellen Mittagessen oder in der Lunchbox für unterwegs.
Begleiten lassen sich die Veganen Mühlen Nuggets zum Beispiel von Pommes, Kartoffelecken, Kartoffelbrei oder einem frischen Salat. Außerdem solltest du an den passenden Dip denken: Süßsauer, Barbecue, Curry oder Ketchup – welcher Geschmackstyp bist du?
Als raffinierte Wraps werden die Nuggets ohne tierische Zutaten in Weizenfladen eingerollt. Statt in Tortillas kannst du deine Nuggets genauso gut in Salatblättern verstecken wie in unserem Rezept für Salat Wraps mit veganen Nuggets. Eine hervorragende kulinarische Figur machen sie zudem in der Poké Nugget Bowl mit Reisnudeln, Gemüse und Salat.

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