vegan
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Pikante Sangrita Tomatensuppe mit veganen Rostbratwürstchen
Aprikosen würfeln. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken. Paprika fein würfeln. Olivenöl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch und Paprika darin anbraten. Passierte Tomaten, Orangensaft, Brühe, Sangrita, Koriander, Chiligewürz, Oregano und 60 g der Aprikosen zugeben ...
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Zubereitungszeit
ca. 60 Minuten
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Schwierigkeitsgrad
leicht
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Portionen für
2 Personen
das brauchst du
- 75 ggetrocknete Aprikosen
- 1/2rote Paprikaschote, á 125 g
- 250 mlpassierte Tomaten
- 50 mlOrangensaft
- 125 mlGemüsebrühe
- 0,5 FlascheSangrita (oder ähnliche Produkte), 250 ml
- 1 TLKorianderpulver
- 1 TLChiligewürzpulver
- 1/4 TLgetrockneter Oregano
- 1 PackungVegane Mühlen Rostbratwürstchen
- Tabasco nach Geschmack
- 1 ELvegane Schmand-Alternative
Aus dem Vorrat:
- 30 gZwiebeln
- 1Knoblauchzehe
- 1 ELOlivenöl
- Salz, Pfeffer
zubereitung
Nährwerte pro Portion:
- Brennwert 1.910 kJ (456 kcal)
- Fett 20 g
- Kohlenhydrate 39 g
- Eiweiß 8 g
Mmhhhh...
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