rezept vegane fisch tacos mit mango salsa
vegan

vegan

Vegane Fischstäbchen-Tacos mit Mango-Salsa

Unsere Veganen Mühlen Fischstäbchen mal ganz anders: In knusprigen Taco Shells mit einer frischen Salsa aus Mango, Koriander und Limette. Knusprig, exotisch und in unter 15 Minuten fertig.

  • Zubereitungszeit

    ca. 15 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad

    leicht

  • Portionen für

    2 Personen

zutaten

DAS BRAUCHST DU FÜR DIE VEGANEN FISCHstäbchen-TACOS

Zutaten

  • 1 PackungVegane Mühlen Fischstäbchen
  • 6Taco Shells
  • 1reife Mango, gewürfelt
  • 0,5rote Zwieblen, fein gewürfelt
  • 1/2 Bundgehackter frischer Koriander
  • 1Chilischote
  • Saft von 1 Limette

Aus dem Vorrrat

  • Salz
zubereitung

Zubereitung

0 1

Mango-Salsa zubereiten: Die gewürfelte Mango zusammen mit Zwiebeln, Chilli, Koriander und Limettensaft in einer Schüssel vermengen. Mit Salz würzen und vorsichtig umrühren.
Beiseitestellen.

0 2

Vegane Mühlen Fischstäbchen in einer Pfanne mit etwas Öl von allen Seiten knusprig anbraten, bis sie goldbraun sind.

0 3

Taco Shells erwärmen und mit den Fischstäbchen sowie der Mango-Salsa füllen und genießen.
rezept vegane fisch tacos mit mango salsa
naehrwerte

Nährwerte pro Portion:

  • Brennwert 2197,65 kJ (525 kcal)
  • Eiweiß 12 g
  • Kohlenhydrate 68 g
  • Fett 21 g
  • Ballaststoffe 9 g

Inspirierende Rezepte

RWM AO Jan Web Lauch Suppe 2048x2048 vegan

Hack-Käse-Lauch-Suppe

1 20 Minuten
Rezept ansehen
RWM AO Jan Web birnensalat 2048x2048 vegan

Winterlicher Birnensalat mit Veganem Mühlen Mix no Bacon Bites

1 15 Minuten
Rezept ansehen
RWM AO Jan Web fajita pizza 2048x2048 vegan

Fajita-Pizza mit veganem Mühlen Geschnetzelten

2 40 Minuten
Rezept ansehen
RWM AO Dez Websitebild kumpir 2048x2048 vegan

KUMPIR "MEXICAN STYLE"

1 20 Minuten
Rezept ansehen
RWM AO Dez Websitebild sandwich 2048x2048 vegan

Cordon Bleu Sandwich

1 ca. 15 Minuten
Rezept ansehen
Veganen Klopse in Pilzrahmsoße mit Kartoffel-Kürbis-Püree. Mit veganem Mühlen Hack – damit wirst du alle Gäste beeindrucken. Probier’s mal aus! vegan

Vegane Klopse in Pilzrahmsoße mit Kartoffel-Kürbis-Püree

2 60 Minuten
Rezept ansehen
Unser veganer Friendsgiving Roast wird deinen Gästen nicht nur richtig gut schmecken, sondern sie auch richtig beeindrucken. Probier das Rezept der Rügenwalder Mühle aus vegan

Veganer Friendsgiving Roast

2 60Minuten
Rezept ansehen
Poke Bowl, Frisch, vegan und lecker – mit unserem Mühlen Mix no Thuna, die Trockenmischung für vegann Thunfisch vegan Beliebt

Vegane no Thuna Bowl

1 30 Minuten
Rezept ansehen
Probier doch mal unser Rezept für Vegane no Hack Tacos, falls du das nächste Mal einlädst. Die schmecken allen! vegan Beliebt

Vegane no Hack Tacos

1 20 Minuten
Rezept ansehen
Frühstücks-Stulle mit veganen no Bacon Bites lecker angerichtet auf einem Holzbrett vegan Beliebt

Frühstücks-Stulle mit veganen no Bacon Bites

1 20Minuten
Rezept ansehen